Sipas një studimi të bërë kohëve të fundit, kalimi në një dietë mesdhetare mund t’i ndihmojë femrat të parandalojnë rrezikun e kancerit të gjirit.
Studimi i bërë në Universitetin e Navarras në Pamplona, Spanjë sugjeron se kalimi në një dietë të pasur me gjethe jeshile, fruta, perime dhe vaj ulliri ekstra të virgjër mund të reduktojë në 68% mundësinë e zhvillimit të kancerit të gjirit.
Dr Miguel Martínez-González, pas studimit të bërë me më shumë se 4200 gra që kishin mbajtur një dietë mesdhetare të ulët në yndyrë dhe zëvëndësimin e saj me vaj ulliri ekstra të virgjër kishte konstatuar se kjo dietë funksionon në parandalimin e zhvillimit të kancerit të gjirit. Duket se vaji i ullirit ekstra i virgjër është një ilaç natyral në parandalimin e zhvillimit të qelizave kancerogjene.
Përshtati në shqip për “Shëndet+”: Daniela Bardhi
Për mbipeshën mund të lexoni edhe:
https://shendeti.com.al/dr-lluka-heqimi-mbipesha-shkaqet-dhe-si-mund-te-trajtohet/
https://shendeti.com.al/te-dobesohesh-shendetshem-mirela-dieta-qe-me-dyfishoi-peshen/
https://shendeti.com.al/sallate-dietike-recete-nga-stela-resort/
