Përgatiti për gazetën “Shendet+”: Elena Beta
Çdo ditë ne jemi të ekspozuar ndaj shumë dukurive që mund të shkaktojnë probleme të ndryshme shëndetësore. Problemet me arteriet, tensionin e lartë të gjakut dhe kolesterolit të keq, mund të zgjidhen duke konsumuar këtë pije të mahnitshme.
Kjo është recetë mund t’ju ndihmojë në zhbllokimin e arterieve, reduktimin e presionit të gjakut dhe kolesterolit.
Përbërësit:
- 1 kg limon
- 1 qese me sodë buke
- 5-6 degë majdanoz
- 12 gota ujë
Lini limonat në një tenxhere me ujë të ftohtë dhe sodë buke. Më pas i hiëni nga uji me sodë dhe vendosini në një tenxhere me ujë të ngrohtë, prisni majdanozin, lajeni atë mirë dhe shtojeni në ujë. Lereni të zihet për 2-3 orë në ngrohje të ulët.
Pija duhet të ruhet në frigorifer për 20 ditë. Merrni 4 lugë çajii nga kjo pije çdo mëngjes me stomak bosh.
Burimi: goodmorningcenter/https://shendeti.com.al
