Artriti është një nga sëmundjet më të përhapura tek të rriturit. Shumica shkojnë tek mjekët dhe marrin ilaçe për të ulur nivelin e dhimbjeve. Por ilaçet kanë efektet anësore, kështu që nuk është keq sikur të përdorim forma alternative.
Çaj me mjaltë dhe kanellë
Në një studim të fundit të Universitetit të Kopenhagenit doktorët i trajtuan pacientët e tyre me çaj me një lugë mjaltë dhe gjysmë luge kanellë para se të hanin mëngjes. U zbulua se brenda më pak se një jave, 73 nga 100 pacientët e trajtuar kishin qetësim të plotë të dhimbjes. Doktorët e vazhduan këtë për një muaj dhe pothuajse 100% e pacientëve që ishin të paaftë të lëviznin për shkak të dhimbjeve, ishin të aftë të lëviznin sërish me pak vështirësi.
Për të bërë një çaj në shtëpi, shtoni një lugë pluhur kanelle dhe dy lugë mjaltë në një tenxhere me ujë të nxehtë. Çaji me mjaltë e kanellë është gjithashtu i mirë edhe për sëmundje të tjera, jo vetëm për artritin./ Përgatiti për “Shëndet+”: Arlinda Gjypi
