Shumica e pastave të dhëmbëve përmbajnë fluoride, të cilat dëmtojë dhëmbët tuaj. Por duke përgatitur këtë pastë dhëmbësh në shtëpi, tërësisht natyrale do të keni dhëmbë të shëndetshëm dhe të fortë.
Përgatitja e pastës të dhëmbëve është me të vërtetë e lehtë, pasi nuk kërkon shumë kohë, as para.
Do ju duhen vetëm pak gjëra:
- 1 Filxhan e gjysmë vaj kokosi
- 2 ose 3 lugë sode buke
- 2 pako të vogla e pluhur mente
- Rreth 20 pika kanellë
Udhëzime:
Përzieni mirë vajin e kokosit me përbërësit e tjerë.
Vendoseni këtë përzierje në një kavanoz qelqi. Në qoftë se dëshironi, mund ta vendosni atë në disa kavanoza të vegjël. Mbajeni në një vend të freskët. Përdorni furçë dhëmbësh duke marrë një sasi të vogël nga kjo përzierje dhe lani dhëmbët në mëngjes dhe në darkë.
Përgatiti për “Shendet+”: Elena Beta
Burimi: http://www.wellmindness.com/
