Ja si të shpëtoni nga kanceri i mushkërive

Sipas një studimi të ri, njerëzit që jetojnë në qytete apo fshatra janë më  të ekspozuar ndaj zhvillimit të kancerit të mushkërive në krahasim me ata që jetojnë në male.

kancer mushkeriPërveç pirjes së duhanit, gjenetika, ajri i ndotur apo kushtet e punës (për shembull, një minierë), janë disa nga arsyet pse njerëzit në disa zona janë më të ndjeshëm ndaj zhvillimit të kancerit të mushkërive.

Duket se ajo që bën dallimin, është lartësia mbi nivelin e detit në të cilën jetoni.

Oksigjeni është gjithashtu një element shumë i veçantë. Trupi ynë e përdor atë për të kthyer në energji ushqimin. Megjithatë, oksidimi është një proces metabolik gjatë të cilit shumë radikale të lira, të cilat janë kancerogjene, lirohen.

Në qoftë se doni të ulni rrezikun e kancerit të mushkërive, zgjidhni të jetoni në vende me lartësi më të mëdha. Gjëja më e mirë është të frekuentoni turizmin malor, pasi ajri është i pastër dhe kjo i bën mushkëritë tuaja të funksionojnë më mirë.

Sipas një studimi amerikan, rreziku i kancerit të mushkërive ulet ndjeshëm çdo 1000 metra lartësi mbi nivelin e detit.

Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta/ Burimi: Health Healthy Food and Advice

Postime të ngjashme

Si ta ruani avokadon të freskët për më gjatë? Truket e thjeshta që funksionojnë
Temperaturat e larta? Ja cilat ushqime duhet të shmangni dhe çfarë të konsumoni më shumë
Kripa në ushqim: 4 truke për ta reduktuar atë pa humbur shijen
Cila është koha më e mirë për të marrë vitaminën D? Ekspertët japin përgjigje
Tre perime që ndihmojnë lëkurën të shkëlqejë dhe të duket më e shëndetshme gjatë verës
9 ushqime të shëndetshme që shuajnë urinë
Koha më e mirë për të marrë suplemente magnezi, sipas ekspertëve
6 shenja që tregojnë se nuk po pini ujë të mjaftueshëm