Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta
Kur vjen fundi i ditës të gjithëve na ndodh të jemi pa forcë dhe të kemi nevojë për energji.
Por kur kjo ndodh në fillimin e një dite të re atëherë zgjidhja për të fituar forcë është çaji i ftohtë. Konsumi i një gote çaj të ftohtë do të bëjë që gjithçka të kalojë.
Sipas një studimi të fundit kjo pije ndikon pozitivisht për të kaluar lodhjen. Ekseperimenti i realizuar tek mbi 44 persona arriti në përfundimin se njerëzit që pinin çaj ishin më të përqendruar gjatë kryerjes së disa ushtrimeve.
Çaji i ftohtë është shumë i mirë për të rënë në peshë, ka antioksidantë, është anti inflamator, mbrojtës kundrejt sëmundjeve kardiovaskulare dhe disa lloje tumoresh (në veshka, lëkurë, gji, gojë e prostatë). Çaji i ftohtë i ruan të gjitha karakteristikat si çaji i ngrohtë.
Burimi: www.natyrallife.com
