Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta
Çaji është pije e përkryer, çfarë do të ishte më e kënaqshme se një filxhan çaj i nxehtë në ditët e ftohta të dimrit të ftohtë ose një gotë çaj i ftohtë gjatë pasditeve të nxehta të verës? Mësoni cilat lloje të çajit janë ideale për secilin grup të gjakut:
Grupi i gjakut 0: njerëzit të cilët kanë grupin e gjakut 0 duhet të shmangin qumësht, fasule dhe gluten. Këta persona janë të prirur të vuajnë nga acidi në stomak. Çajrat që rekomandohen për njerëzit me grupin e gjakut 0 janë të bazuara në xhenxhefil, xhensen, çaj jeshil dhe Mate, i cili është i njohur si një zëvendësim për kafen. Një zgjedhje ideale e çajit për ta është një përzierje e xhensen dhe xhenxhefil.
Grupi i gjakut A: këta janë njerëz shumë emocionale dhe analitike, të cilët janë shumë të prirur për të vuajtur nga stresi dhe kanë vazhdimisht nivele të larta të kortizolit (hormon stresi). Çajrat më të mirë për njerëzit me grupin e gjakut A janë: çaj jeshil, çaji i pastër me lule jasemini, një kombinim i jaseminit, argjendit dhe çaj jeshil.
Grupi i gjakut B: njerëzit me grupin e gjakut B zakonisht kanë metabolizëm të ngadalshëm, të prirur për sëmundje autoimune, shtim në peshë, përgjumje, lodhje kronike dhe gjumë të parregullt. Ata kanë një sistem të qëndrueshëm, i cili ndihmon tretjen e ushqimit, por një mbrojtje të dobët kundër baktereve. Ata duhet të pinë çaj të gjelbër organik, ti shtojnë mjaltë si dhe çaj limoni. Gjithashtu mund t’i shtojnë çajit: majdanoz, jamball, nenexhik, fletë thupër, trumzë.
Lloji i gjakut AB: njerëzit me këtë lloj gjaku janë intuitive dhe nuk janë të prirur për stres. Ju duhet të përqendroheni në lloje të veçanta të çajit të gjelbër të përzier me, nenexhik dhe bozhure. Zgjedhja ideale e çajit për personat me grupin e gjakut AB është një përzierje e çajit të gjelbër dhe nenexhik. Për meshkujt me grupin e gjakut AB është veçanërisht e rekomanduar përzierja e hithrës dhe karamele mente.
Burimi: http://www.naturalandhealthyworld.com/
