Lëngu i famshëm për dekada me radhë, ja si ta përgatisni në shtëpi!

Përgatiti për  “Shëndet+”: Elena Beta

lengu 2Përveç efektit të mrekullueshëm që jep në organizëm, pjesa më e mirë e kësaj pije është thjeshtësia e përgatitjes. Do t’ju duhen jo më shumë se 3 minuta! Megjithatë, duhet të jeni të përgatitur që shija e saj nuk është më e shijshmja që keni provuar.

Prandaj, në qoftë se ju jeni vazhdimisht të lodhur, depresion ose keni nevojë për më shumë energji, ky lëng do të jetë padyshim eliksir juaj i mrekullueshëm!

Përbërësit:

  • 1kg panxhar
  • 1 kg mjaltë
  • 3 portokaj
  • ½ kg karrota
  • 3 mollë
  • 1 limon

Metoda e përgatitjes:

Lani të gjithë përbërësit mirë dhe përziejini në blender. Përzierjen që do të përfitoni, mbajeni në një shishe ose një kavanoz  dhe kujdesuni ta vendosni në frigorifer.

Si ta përdorni:

Konsumoni një gotë e gjysmë me këtë lëng natyror në stomak bosh çdo mëngjes.

Burimi: http://www.supernaturaltips.com/

Postime të ngjashme

Cilat shenja tregojnë mungesë pushimi dhe gjumi?
3 zakone të këqija të përditshme që ju shterojnë energjinë
Si ndikon vaji i ullirit në ngopje dhe kontroll të oreksit
A na hidraton vërtet çaji i ftohtë? Çfarë thonë ekspertët
Kafeja e mëngjesit: Çfarë i ndodh vërtet trupit tuaj kur e pini?
Noti në det: 7 gabime që duhet t’i shmangni për shëndetin tuaj
34, 60 dhe 78 vjeç! Moshat kur organizmi ndryshon më shumë
Çfarë duhet të bëni nëse sytë tuaj thahen nga kondicioneri?