Përshtati për gazetën “Shëndet+”: Blertina Koka
Konsumimi i produkteve të detit të paktën një herë në javë mund të ndihmojë në largimin e sëmundjes së alcejmerit. 
Këto ushqime janë të pasura me acide yndyrore omega 3, që mbrojnë njeriun kundër sëmundjes së alcajmerit dhe formave të tjera të çrregullimeve në tru.
Ekspertët e “Rush University Medical Center” në Çikago kryen një studim për të parë lidhjet mes ushqimeve të detit, acideve yndyrore dhe sëmundjes dementia tek të moshuarit. Ata anketuan një grup të moshuarish për dietën e tyre ushqimore që nga viti 1997, dhe në mesin e 286 pjesëmarrësve që ndërruan jetë mes viteve 2004-2013, ata kryen një autopsi të trurit për të parë nëse kishin dëmtime neurologjike (tregues të sëmundjes dementia) personat që kishin konsumuar ushqime deti.
Ata arritën në përfundimin se pacientët që kishin konsumuar produkte deti çdo javë e kishin trurin më pak të dëmtuar nga alcajmeri.
Burimi: CNN / https://shendeti.com.al/
