Kripë dhe vaj ulliri? Shikoni për se shërben!

Përgatiti për gazetën “Shëndet+”: Elena Beta

kripe vajKy është një ilaç i mahnitshëm që do t’ju vijë në ndihmë për lehtësimin e të gjitha dhimbjeve të osteoporozës dhe pas përdorimit të saj, nuk do të ndjeni dhimbje për disa vjet.

Domethënë, do të duhet të përgatisni një përzierje me vaj perimesh të parafinuar dhe kripë dhe të masazhoni pjesën e qafës dhe shpatullat.

Përbërësit:

10 lugë kripë dhe 20 lugë vaj (ulliri, luledielli).

Metoda e përgatitjes:

Përzieni vajin dhe kripën mirë dhe vendosini në një shishe qelqi, mbylleni atë dhe lereni për disa ditë.

Aplikimi:

Masazhoni çdo mëngjes pjesën  e qafës dhe shtyllën kurrizore, rreth 2-3 minuta në fillim, pas përfundimit të masazhit, fshini qafën me një peshqir të lagur dhe të ngrohtë.

Çdo ditë, rrisni kohëzgjatjen e masazhit me 2-3 minuta.

Këtë masazh duhet ta përsërisni për 10 ditë. Pas 8-10 procedurave do të vini re ndryshime rrënjësore.

Burimi: healthyfoodhouse.com/shëndeti.com.al

Postime të ngjashme

Sa kafe mund të pimë në ditë pa rrezikuar shëndetin? Ja çfarë thonë studimet
Brokoli apo lulelakra: Cila ka më shumë fibra dhe cila është më e shëndetshme?
3 rregulla të thjeshta për të humbur peshë shpejt
Erëzat që zvogëlojnë inflamacionin dhe forcojnë trupin
Çfarë duhet të bëni në mëngjes për tretje më të mirë gjatë gjithë ditës
5 shenja që tregojnë se sistemi juaj nervor është i mbingarkuar
5 ushqime që mund të bëhen të rrezikshme nëse nuk gatuhen siç duhet
Gjashtë këshilla të provuara shkencërisht për një tru të shëndetshëm