Përgatiti për gazetën “Shëndet+”: Elena Beta
Edhe në kohët e lashta, gratë e reja kanë përdorur rregullisht susam të përzier me mjaltë për të stimuluar dhe rritur kënaqësinë seksuale. Sipas disa mjekëve, susami dhe mjalti ndikojnë në humor, normalizojnë lodhjen kronike dhe ndikojnë në potencën seksuale tek meshkujt dhe femrat. Përdorimi i këtyre dy përbërësve së bashku, mund t’ju ndihmojë të reduktoni stresin dhe të bëni jetë vitale plot energji.
Nuk është e habitshme se kombinimi i këtyre dy përbërësve mund t’ju ofrojë përfitime të mëdha. Kombinimi i ushqyesve dhe mineraleve të susamit dhe mjaltës mund të ndihmojë në pothuajse çdo funksion trupor. Susami dhe mjalti mund të përdoren për uljen e kolesterolit dhe presionin e gjakut, për të përmirësuar qarkullimin e tij dhe parandalimin e kancerit. Ato janë veçanërisht efektive në trajtimin e ankthit, lodhjes kronike dhe depresionit dhe janë shumë të mira për shëndetin e përgjithshëm.
Përzieni pak kakao, susam dhe mjaltë kundër anemisë. Merrni 2-3 lugë nga kjo çdo ditë. Pas disa minutash nga marrja, ju duhet të pini limonadë ose vitaminë C për të rritur thithjen e hekurit nga trupi.
Burimi: yourhealthycupoftea.com/shëndeti.com.al
