Përse nuk duhet ta përzieni alkoolin me pijet energjike

Përshtati për gazetën “Shëndet+”: Blertina Koka

Një studim i ri ka zbuluar se pijet energjike mund të shkaktojnë probleme të mëdha për adoleshentët, sidomos kur kombinohen me alkoolin.alkool_pije energjike

Është bërë një trend i adoleshentëve të konsumojnë pije energjike teksa janë ulur duke shijuar bisedën me miqtë, e shpeshherë në mbrëmjet e festave i shoqërojnë ato edhe me alkool, duke e rritur edhe më shumë rrezikun. Shkencëtarët nga Instituti i Kërkimeve Sociale tek Universiteti i Miçiganit kanë zbuluar se sa e rrezikshme mund të jetë përzierja e alkoolit me pijet që përmbajnë kafeinë.

E para është se kombinimi i pijeve energjike me alkoolin, largon aftësinë e trupit tonë për të kundërshtuar dëshirën për t’u dehur, duke rritur kështu mundësinë e abuzimit. Këta njerëz bëhen gjithashtu më agresivë dhe të tensionuar.

Adoleshentët duhet të kuptojnë se pijet energjike mund të shkaktojnë obezitet, presion të lartë të gjakut, takikardi dhe probleme të tjera shëndetësore. Rreziku dyfishohet nga përzierja e pijeve me alkoolin, ku trupit tonë mund t’i çaktivizohen sensorët që na ndalojnë ta teprojmë me pijen. Kur i kombinoni këto dy pije bashkë, ju merrni më shumë kalori dhe sheqer, duke çuar kështu në shtimin në peshë dhe rritjen e rrezikut për t’u prekur nga diabeti i tipit 2.

Burimi: 1MHealthTips / https://shendeti.com.al/

Postime të ngjashme

Erëzat që zvogëlojnë inflamacionin dhe forcojnë trupin
Çfarë duhet të bëni në mëngjes për tretje më të mirë gjatë gjithë ditës
5 shenja që tregojnë se sistemi juaj nervor është i mbingarkuar
5 ushqime që mund të bëhen të rrezikshme nëse nuk gatuhen siç duhet
Gjashtë këshilla të provuara shkencërisht për një tru të shëndetshëm
 Nga bananet te çokllata e zezë, 6 ushqime që ulin nivelet e stresit
Çfarë i bën kafja trupit dhe sa zgjat efekti i saj
Studimi i ri: Dieta me bazë bimore ul rrezikun e demencës