Përgatiti për gazetën “Shëndet +”: Elena Beta
Shumë njerëz sot përballen me vështirësi financiare, edhe pse ata punojnë shumë, vazhdimisht humbin para në vend që të fitojnë. Tingëllon e njohur? Ndoshta kjo ka lidhje me sektorin e energjisë.
Ndodh shpesh që energjia e parave është e paqëndrueshme, dhe e bllokuar në mënyrë periodike.
Për stabilizimin e rrjedhës, rekomandohet të praktikohet një veprim i veçantë i quajtur murda.
Në Budizëm dhe Hinduizëm ka qenë përdorur për shekuj, dhe tani, gjithashtu, gëzon popullaritet të madh. Efekti është me të vërtetë i pabesueshëm!
Ekspertët sugjerojnë të merrni në konsideratë dhe të përdorin një mudra, e cila rregullon energjinë e rritjes monetare. Por kjo nuk do të thotë që paratë do të bien nga qielli. Të ardhurat do të arrijnë në mënyrë të barabartë, aq sa ju duhen. Jo më shumë, jo më pak, por mjaftueshëm për të ndjerë prosperitetin dhe mirëqenien. Paratë gjithmonë do të jetë e mjaftueshme.
Si ta praktikoni Murdën?
Poziciononi duart si në foto dhe mbyllni sytë. Qetësohuni dhe merrni frymë thellë. Përqëndrohun dhe mendoni se në një pikë në mes të vetullave është grumbulluar energji.
Përsëriteni këtë ritual dy herë në ditë për 2-3 minuta. Koha optimale për ta praktikuar është në mëngjes dhe në mbrëmje.
Burimi: http://www.healthtipsportal.com/https://shendeti.com.al
