Përshtati për gazetën “Shëndet+”: Blertina Koka
Ju pëlqejnë shumë ëmbëlsirat? Fatkeqësisht, shumica e njerëzve (jo vetëm fëmijët) janë të varur ndaj ëmbëlsirave. E keni menduar ndonjëherë se përse ndodh kjo?
Ka dy arsye kryesore:
- Parazitët në trup
- Stresi
Kur njerëzit hanë shumë ëmbëlsira, ata krijojnë kushte për grumbullimin e tepërt të mukusit në trup, i cili është bazë për zhvillimin dhe shumimin e kërpudhave dhe baktereve.
Kjo recetë me karafil dhe fara liri do t’ju ndihmojë në eliminimin e parazitëve nga trupi dhe për rënien në peshë.
Përbërësit:
-100 gramë fara liri
-10 gramë karafil të thatë (pluhur)
Përbërësit duhet të jenë pluhur. Pluhurin e përfituar nga përzierja e të gjithë përbërësve mund ta përzieni me ujë të ngrohtë, ose mund ta shtoni në kos. Duhet të merrni 2 lugë çdo mëngjes për 3 ditë.
Pas 3 ditësh, bëni një pushim 3- ditor dhe filloni konsumimin përsëri. Ju duhet të ndiqni këtë procedurë për rreth një muaj.
Burimi: Healthy Food Place / https://shendeti.com.al/
