Aciditeti i lartë në stomak, dieta që rekomandohet

Këshillat e mëposhtme janë vetëm për moshat e rritura:

Ndalohet pirja e duhanit dhe alkoolit.

pain_stomachNdalohet përdorimi i çamçakëzave dhe i karameleve  me mente.

Mos u shtrini menjëherë pas ushqimit dhe shmangni darkat e vona.

Shmangni veshjen e rrobave të ngushta dhe përkuljet mbas ushqyerjes.

Hani  pak dhe shpesh.

Humbni në peshë nëse jeni mbipeshë.

Kokën e krevatit ku flini duhet ta mbani disa centimetra më të ngritur.

Ushqimet që rëndojnë refleksin dhe duhet të shmangen: ushqimet e yndyrshme, pikantet dhe mente, çokollatat, fastfoodet.

Ushqimet që irritojnë ezofagun e inflamuar dhe duhet të shmangen ose të limitohen sa më shumë që të jetë e mundur: qitrot fruta dhe lëngje, agrumet (portokalli, limona, mandarina), ananas, kafeja dhe çaji.

Ushqimet pikante dhe me acide mund të jenë të patolerueshme për disa pacientë.

Nëse medikamentet dhe këshillat në dietë nuk e përmirësojnë situatën atëherë rekomandohet kirurgjia, edhe pse tek fëmijët është shumë rrallë. Nëse tek të rriturit kirurgjia është e rekomanduar kryhet fundoplikacion, ku pjesa e sipërme e stomakut rrotullohet rreth sfinkterit të poshtëm cardio-ezofageal (SPCE-se.) Kjo ndërhyrje shton presionin në të dhe redukton kthimin e lëngjeve acide.

Postime të ngjashme

Gruaja rreth 7 muajshe shtatzënë humbi jetën gjatë transportit drejt Tiranës, nisin hetimet ndaj 3 mjekëve të maternitetit
3 zakone të këqija të përditshme që ju shterojnë energjinë
37-vjeçarja shtatzënë ndërroi jetë rrugës për në Tiranë, reagon MSHMS: Do të hetohet i gjithë procesi i kujdesit shëndetësor
Skandal në Spanjë: Udhëzimet për menopauzën u bazuan në studime të kryera te burrat
Po transportohej drejt Tiranës, humb jetën gruaja shtatzënë! Detajet e para
Rritet me 28% fondi për barnat e rimbursueshme, lista zgjerohet me 20 ilaçe në 2027
Ethet e Nilit në Korçë, ISHP në terren pas konfirmimit të rastit të parë në Shqipëri. Hetime dhe depistim për parandalimin e infektimeve
Si ndikon vaji i ullirit në ngopje dhe kontroll të oreksit