Çokokrem shtëpie

Blerina Bombaj, dietologe

Përbërësitcokokrem

  • 1 kupë e gjysmë lajthi të qëruara dhe të pjekura në furrë për 15 min
  • 200gr çokollatë fondente të shkrirë ne 1/2 gotë qumësht natyral
  • 6 lugë qumësht kokosi kremoz ose krem qumështi
  • 2 lugë gjalpë kokosi ose gjalpë natyral
  • 2 lugë të mëdha sheqer nga kallam sheqeri
  • 1 lugë të vogël kanellë pak vanilje dhe pak kripë

Përgatitja

  • Shkrini çokollatën fondente në qumësht në zjarr mesatar
  • Në një grirës thërrmoni lajthitë e pjekura
  • Shtoni te lajthitë e grira qumështin e kokosit, gjalpin e kokosit, kanellën dhe çokollatën e shkrirë
  • Shtoni në fund pak kripë dhe bluani deri sa te formohet masa kremoze.

*Për shije më të veçantë, mund të shtoni lëkura portokalli, piper të kuq të ëmbël, gjethe mente dhe spec të kuq djegës – pluhur.

Shoqërojeni kremin me bukë integrale, banane ose luleshtrydhe.

Postime të ngjashme

BBC: Gjyshet që shpëtuan kuzhinën shqiptare
Si të përgatisni verë të nxehtë, ideale për festat
Sallatë verore e lehtë dhe plot shëndet
Si jeni me gripin? Provoni këtë supë të shijshme
Noodles …mos i dënoni kaq rëndë fëmijët tuaj
A duhet zëvendësuar një vakt me një smoothie?
Pse kjo supë mund t'ju ndihmojë të jetoni gjatë
Përpara se të vazhdoni me receta, lexoni sa të shkëlqyera janë kërpudhat për organizmin