Shumë njerëz ankohen për stomakun e fryrë dhe nuk i dinë shkaqet pse ndihen të fryrë edhe pas konsumimit të një vakti të vogël. Ndjenja e fryrjes gjatë gjithë kohës mund të jetë mjaft e pakëndshme dhe ndikon në pamjen e individit.
Ja disa arsye pse ju fryhet stomaku:
- Parregullsia në ngrënien e vakteve
- Rritje e jashtëzakonshme e zorrëve maja
- Ndjeshmëria ndaj glutenit
- Rezistenca ndaj insulinës
- Ushqimi i varfër dhe pa vitamina, minerale, fibra etj
- Intoleranca ndaj llojeve të caktuara ushqimesh
- Mungesa e enzimave të tretjes (përfshirë intolerancën e laktozës)
- Përhapja bakteriale ose e parazitëve në zorrë
Të gjitha këto kushte mund të testohen dhe duhet të ndryshoni mënyrën e jetesës dhe të të ushqyerit në mënyrë që problemi mos të rëndohet më tej.
Përshtati në shqip për “Shëndet+”: Daniela Bardhi
