Bërthama e avokados: zbuloni sekretin shëndetësor

Zbuloni ushqimin “antibiotik” që rregullon presionin e gjakut, kolesterolin dhe siguron jetëgjatësi

Ushqimet që lehtësojnë fryrjen e barkut

Limoni i artë! Fruti i vërtetë i jetëgjatësisë

Një gotë ujë esëll në mëngjes, përfitimet në organizëm

Mashtrimet me rënien e peshës, Altin Joka: Industria po stimulon obezitetin

Ndiheni të lodhur vazhdimisht? Ja ushqimet që mungojnë në dietën tuaj

Mungesa e Vitamines B12 dhe ndikimi i saj në sistemin nervor

Shëndeti i stomakut – Cilat janë mëngjeset që duhet të hani

3 fruta që ju ndihmojnë për një tretje perfekte të ushqimeve, ja në cilin moment të ditës duhet t'i konsumoni

5 vajrat më të shëndetshëm për gatim

Shtatë shenja që tregojnë se konsumoni shumë sheqer

Kripa e detit kelt - Përfitimet shëndetësore

Marrja e tepërt e kripës në vaktet tuaja mund të rrisë rrezikun e diabetit të tipit 2

A ndikon konsumimi i karrotave në ndryshimin e pigmentit të lëkurës?

Nga 20 deri në 60 vjeç – Ushqimet më të mira për çdo moshë

A mundet vitamina D dhe Magnezi të trajtojnë ankthin?

Mbipesha tek fëmijët dhe adoleshentët mund të sjellë depresion më vonë në jetë, ja ç'thotë studimi

Ndikimi magjik i hurmave te shëndeti, sidomos nëse konsumohet nga gratë shtatzëna

Studimi i ri/ Shtimi i sheqerit në çaj dhe kafe mund të mos jetë i rrezikshëm për shëndetin