Nga mjeku kardiolog Elton Qeli
Goditja nga dielli vjen si rezultat i qëndrimit të gjatë në diell dhe shkakton:
rritje te temperaturës së trupit,- zgjerim të enëve të gjakut,
- rënie të rrahjeve të zemrës dhe si pasojë shoqërohet me:
- djersitje të madhe,
- të përziera,
- dhimbje koke,
- marrje mendsh,
- ulje të presionit të gjakut,
- turbullim të shikimit, etj.
Shpesh goditja nga dielli kërkon ndihmë të specializuar.
Ndër të tjera nuk është e këshillueshme mbrojtja me çadër, sepse në det, rrezet e diellit dhe temperatura mbetet e lartë, dhe në këtë mënyrë rrezikohet edhe goditja nga i nxehti. Për uljen e temperaturës është e domosdoshme përdorimi i kremrave hidratues, që ndihmojnë gjithashtu edhe për mbrojtjen ndaj djegies së lëkurës.
Ndodh shpesh që një fëmijë të jetë i goditur nga dielli si pasojë e ekspozimit të tepërt dhe mjekohet për tjetër gjë.
Një masë shumë e rëndësishme do të ishte edhe evitimi i stresit, që është një faktor risku shumë i rëndësishëm (veçanërisht tek të rriturit).
