Ja si humbi kjo grua 89 kilogramë për 18 muaj

Kjo grua rreth 2 vite më parë ishte më shumë se 150 kilogram. Pesha e saj filloi të shtohej  në momentin që ajo mbeti shtatzënë, 17 vjeç. Pas shtatzanisë ajo tha se filloi të hante shumë, derisa ushqimi po e kontrollonte atë e jo ajo ushqimin.

gruaja mbipesheAjo arriti të dobësohet 89 kg në më pak se 18 muaj vetëm për shak se ndaloi së ngrëni ushqimet që përmbanin karbohidrate dhe sheqerna. Ja një ditë nga dieta e saj e përditshme:

Mëngjesi: 2 vezë, me pak speca e domate

Dreka: patate të ziera me pak mish pule të pjekur (ose mish tjetër)

Pasditja: fruta ose kos pa yndyrë

Darka: spageti me salcë dhe pak djathë.

Pas kalimit të të 30-ave, ajo u shpreh se e po i bëhej e pamundur që të ecte. Ajo është nderuar me titullin “Gruaja e Vitit” nga qendra që merret me trajtimin e njerëzve mbipeshë./ Burimi: realnaturalcare

Postime të ngjashme

11 ushqime që ndihmojnë në kontrollin e tensionit të lartë të gjakut
4 shenja që tregojnë se keni mungesë magnezi
Perimet jeshile që "zgjojnë" metabolizmin dhe ndihmojnë në humbjen e peshës
Fitoterapia në trajtimin e infeksioneve të rrugëve urinare
Mjekët tregojnë simptomën nr.1 që tregon se keni shumë stres
Dermatologia tregon sekretin sesi të parandaloni rrudhat në zonën e qafës
Kosi vs kefiri: Kush është më i mirë për shëndetin e zorrëve tuaja
Çfarë përfitimesh mund të sjellin fistekët për shëndetin?