Ja si humbi kjo grua 89 kilogramë për 18 muaj

Kjo grua rreth 2 vite më parë ishte më shumë se 150 kilogram. Pesha e saj filloi të shtohej  në momentin që ajo mbeti shtatzënë, 17 vjeç. Pas shtatzanisë ajo tha se filloi të hante shumë, derisa ushqimi po e kontrollonte atë e jo ajo ushqimin.

gruaja mbipesheAjo arriti të dobësohet 89 kg në më pak se 18 muaj vetëm për shak se ndaloi së ngrëni ushqimet që përmbanin karbohidrate dhe sheqerna. Ja një ditë nga dieta e saj e përditshme:

Mëngjesi: 2 vezë, me pak speca e domate

Dreka: patate të ziera me pak mish pule të pjekur (ose mish tjetër)

Pasditja: fruta ose kos pa yndyrë

Darka: spageti me salcë dhe pak djathë.

Pas kalimit të të 30-ave, ajo u shpreh se e po i bëhej e pamundur që të ecte. Ajo është nderuar me titullin “Gruaja e Vitit” nga qendra që merret me trajtimin e njerëzve mbipeshë./ Burimi: realnaturalcare

Postime të ngjashme

Cilat shenja tregojnë mungesë pushimi dhe gjumi?
3 zakone të këqija të përditshme që ju shterojnë energjinë
Si ndikon vaji i ullirit në ngopje dhe kontroll të oreksit
A na hidraton vërtet çaji i ftohtë? Çfarë thonë ekspertët
Kafeja e mëngjesit: Çfarë i ndodh vërtet trupit tuaj kur e pini?
Noti në det: 7 gabime që duhet t’i shmangni për shëndetin tuaj
34, 60 dhe 78 vjeç! Moshat kur organizmi ndryshon më shumë
Çfarë duhet të bëni nëse sytë tuaj thahen nga kondicioneri?