Dhimbja e kokës nga migrena mund të shkaktojë një ndjesi pulsimi në një zonë të kokës me dhimbje të tmerrshme dhe të bezdisshme që zgjat për orë ose ditë. Njerëzit që vuajnë nga kjo gjendje provojnë mënyra të ndryshme për të hequr qafe simptomat dhe dhimbjen.
Kripa e detit Himalayan dhe lëngu i limonit janë zgjidhje e shpejtë natyrale për dhimbjet e kokës nga migrena.
Kripa e detit Himalayan rrit nivelet e serotoninës në gjak, ndërsa lëngu i limonit është një burim energjie i kaliumit – që të dyja ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të kokës nga migrena.
Dhimbja e kokës nga migrena mund të jetë gjymtuese në atë masë sa të dëshironi të gjeni një vend të errët dhe të qetë për t’u shtrirë dhe pushuar. Të përziera, të vjella, nervozizëm, aura, ndjeshmëri ekstreme ndaj dritës dhe zërit gjithashtu.
Nëse vuani nga sulmet e migrenës, mos kërkoni më larg se kuzhina juaj për dy përbërës të thjeshtë: lëng limoni dhe kripë deti; Është treguar se kombinimi i tyre ndalon dhimbjet e kokës nga migrena brenda disa minutave.
Ilaçi shtëpiak i lëngut të limonit dhe kripës së detit Himalayan nuk ka asnjë efekt anësor në krahasim me ilaçet tradicionale konvencionale.
Si ta përgatisni?
Receta është mjaft e thjeshtë:
- Në një gotë, shtrydhni lëngun e një limoni.
- Shtoni 2 lugë çaji kripë deti Himalayan.
- Shtoni një filxhan ujë.
- Përziejini mirë dhe konsumoni këtë pije magjike.
Do të çliroheni nga dhimbjet e migrenës brenda pak minutash.
Pse kripë deti Himalayan (kripë kristal ose kripë rozë)?
Është kripa më e pastër dhe më e plotë në botë dhe është e disponueshme pa asnjë toksinë dhe ndotës. Këtu janë disa nga përfitimet e saj:
- Rrit nivelet e serotoninës në gjak, kështu që ka një efekt të menjëhershëm në lehtësimin e dhimbjeve të kokës nga migrena.
- Është një përbërës i mahnitshëm dhe është i njohur për trajtimin e shumë sëmundjeve
- Dihet se përmban deri në 84 minerale, elementë dhe elektrolite
- Redukton ngërçet e muskujve dhe përmirëson hidratimin duke siguruar gjurmë minerale
- Rrit nivelin tuaj të energjisë
- Përbëhet nga të njëjtat përbërës si kripa e tryezës, por ka më pak natrium për porcion, sesa kripa e rafinuar
- Ruan ekuilibrin normal të pH dhe redukton refluksin e acidit
- Përmirëson qarkullimin dhe ul presionin e gjakut
- Forcon sistemin imunitar dhe largon toksinat nga trupi
- Promovon forcën e kockave si dhe shëndetin e sinuseve
Pse lëng limoni?
Dihet se zvogëlon lodhjen, ankthin dhe tensionin, që mund të jenë faktorë kontribues për një dhimbje koke migrene. Ato janë të mbushura me mineralin e kaliumit, mungesa e të cilit dihet se shkakton migrenë dhe dhimbje koke./shendeti.com.al
