Përgatiti për www.shendeti.com.al: Elena Beta
Numri i personave që përballen me ndërlikime prej formimit të gurëve në veshka, është gjithmonë në rritje. Shumë prej tyre marrin mjekime të ndryshme për eliminimin e dhimbjeve por duhet të dini se edhe ushqimet luajnë një rol të rëndësishëm në kurimin e kësaj sëmundje.
Lëng limoni, vaj ulliri dhe uthulla: Kjo është një nga ilaçet më të efektshme për gurët në veshka. Kur të ndjeni simptomat e para, përziejeni 60 ml vaj ulliri dhe 60 ml lëng limoni. Pijeni të gjithë njëherësh, dhe pas kësaj pini dhe 350 ml ujë. Prisni gjysmë ore. Pastaj shtrydhni lëngun e gjysmë limoni në 350 ml ujë dhe shtoni një lugë gjelle uthull molle. Shkundeni dhe pini ilaçin. Kombinimi i lëngut të limonit, uthullës së mollës dhe ujit do të zvogëlojë dhimbjen.
Lëng shege: Fara dhe lëngu i shegës janë një ilaç efikas për gurët në veshka. Mund ta konsumoni si frut, në sallatë të kombinuar m eushqime të tjera ose mudn të pini lëngun e saj.
Selino: Është një perime me ndikim të madh në shëndetin e veshkave dhe të gjithë traktit urinar. Ju mund ta përdorni atë në sallatë, pini çaj nga selino ose mund ta përdorni si një përbërës shtesë në ushqim.
Borzilok: Çaji i bërë nga borziloku ka një ndikim pozitiv në shëndetin e veshkave. Nëse keni ndonjë problem me gurët në veshka përzijeni një lugë çaji lëng borzilok dhe mjaltë. Rezultatet do të jenë të kënaqshme.
Healthyfood / shendeti.com.al
