Këshilla për pacientët vuajnë nga Sindroma e syrit të thatë

 

  • syri syteMerrni rregullisht pika për sy (lubrifikantë – lot artificialë) monodozë pa konservantë
  • Keni parasysh lagështinë e ajrit në vendin e punës ose në dhomë,
  • Bëni shëtitje në ajër të pastër,
  • Përdorni syze të errëta në verë, për të mbrojtur në maksimum kontaktin me rrezet e forta të diellit,
  • Largohuni nga pirja e duhanit dhe rryma e ajrit e veçanërisht keni kujdes nga ventilatori në automjet.
  • Gjatë punës me kompjuter bëni pauza të shkurtra dhe pulitni kapakët e syve më shpesh,
  • Kujdes duhet pasur gjatë larjes së syve, e posaçërisht në vënien e makijazhit. Të evitohet kontakti i drejtpërdrejtë i tyre me sipërfaqen e syrit.

Postime të ngjashme

Ja pijet dhe ushqimet më të mira që mund t’i konsumoni çdo ditë në verë
A e dini se mpiksja e gjakut ndodh me shpesh te njerëzit e gjatë?
Intervista/ Vizitat tek mjeku, ushqyerja dhe presioni ‘online’ për vitamina, pediatrja Sheme orienton si duhet të sillemi në raport me fëmijët
Mjekja psikiatre tregon se si e nisin konsumin e drogës të rinjtë, ndryshimet fizike dhe psikologjike tek përdoruesit
Raport/Autonomia spitalore, sfidat dhe prioritetet në kontekstin shqiptar
Vuani nga infeksionet e sinusit? Ja disa metoda natyrale që do t’ju vijnë në ndihmë
Shoqëroi të ëmën 17 ditë te Onkologjiku, dëshmia e trishtë e vajzës: Aparaturat mungojnë
A e dinit që pesha ideale llogaritet nëpërmjet gjatësisë? Ja si mund ta llogarisni peshën ideale (Femrat)