Kujdes! Ky veprim i zakonshëm para gjumit mund t’ju verbojë

Përshtati në shqip për www.shendeti.com.al: Blertina Koka

Ekspertët e syve kanë ngritur një problem shqetësues për përdoruesit e telefonit. Ata po i paralajmërojnë njerëzit mos ta përdorin telefonin në shtrat me dritën fikur, pasi mund t’ju dëmtohet shikimi. Ose të paktën sigurohuni që të përdorni të dyja sytë kur shikoni tek ekrani i telefonit gjatë natës.telefon_gjumë_verbim

Një gazetë britanike publikoi të enjten rastet e dy femrave, të moshës 22 dhe 40 vjeç, të cilat kishin pasur probleme me shikimin për disa muaj. Ato kishin përjetuar humbje të përkohshme të shikimit, për më shumë se 15 minuta, që përsëritej herë pas here. Gratë iu nënshtruan disa ekzaminimeve mjekësore, skanimeve dhe testeve të zemrës, por nuk u gjet asnjë sëmundje.

Pasi u vizituan tek okulisti, arritën të kuptonin se pse kishin përjetuar humbje të përkohshme të shikimit.

Mjeku okulist Gordon Plant, nga Spitali i Syve Moorfield në Londër, shpjegon se të dyja femrat kishin shikuar tek telefoni inteligjent vetëm me një sy, ndërsa ishin shtrirë në shtrat me dritën fikur (syrin tjetër e kishin mbuluar me jastëk).

Dr. Plant i rekomandon njerëzit që të paktën ta shikojnë telefonin me të dyja sytë gjatë natës, përndryshe do të verbërohen.

Burimi: The Guardian / https://shendeti.com.al/

Postime të ngjashme

Ky është shteti i parë në BE që ndalon përdorimin e rrjeteve sociale për fëmijët
Pse këmbët fryhen më shumë gjatë verës?
Shoqata e Zemrës: Ja sa filxhanë kafe në ditë janë të shëndetshme
Allmuça: Nëse duam që dhuna të mos përsëritet, duhet të punojmë me dhunuesit duke i rehabilituar
BB kërkon kthesë në financimin e shëndetësisë, spitalet të paguhen sipas rezultateve
Plagosja në Poliklinikën në Shkodër, reagon KMD: Dhuna në ambiente publike po cenon sigurinë e qytetarëve dhe besimin tek institucionet
5 fruta që ulin tensionin e gjakut në mënyrë natyrale
Plagosje me thikë brenda Poliklinikës në Shkodër, i lënduari i nënshtrohet operacionit