Historia e nënës që mposhti ankthin dhe depresionin për të lindur një fëmijë të shëndetshëm!

Përgatiti për gazetën “Shëndet+”: Elena Beta

shtazKur Brittany Noonan kuptoi se ishte shtatzënë, fillimisht u frikësua në lidhje me ndryshimet që do të pësonte trupi i saj. Ajo i trembej ndjenjës se nuk do të ishte në gjendje të përballonte statusin e të qënit nënë.

“Të nesërmen shkova për të takuar një psikolog dhe i thashë:” Unë jam gati për t’u bërë nënë, por nuk e di nëse mund të lind”,” tha ajo për Daily Mail Australi.

Znj Noonan, 27 vjeç ka vuajtur nga ankthi dhe depresioni që kur ishte 18 vjeç.

Gjithashtu ishte përballur me një çrregullim të të ushqyerit i cili u përqkeqësua deri në pikën që e preku jo vetëm mendërisht, por edhe fizikisht.

U përpoqa të shkoja në palestër, të beja joga, të ushqehesha mirë në mënyrë që femija im të lindte i shëndetshëm.

“Gjatë shtatzënisë unë kam pasur nauze në një minimum prej 10 herë në ditë,” tha ajo. Në tetë javët e para, kam humbur gati tetë e gjysmë, nëntë kg dhe sapo haja diçka më vinte për të vjellë.

“Kjo shkaktoi çrregullim në mënyrën e të ushqyerit dhe unë rashë përsëri në depresion. “Ankthi dhe depresioni nuk ishin diçka e re për mua – unë kam vuajtur me të dyja në të kaluarën, por kjo ishte e ndryshme,” thotë Noonan.

bebe3“Shtatzëninë e kisha menduar më të lumtur, emocionuese, por për mua nuk ishte e tillë.”

Në 37 javë, dy javë para lindjes së saj të caktuar, pak Milena ka lindur me operacion cezarian më 23 shtator 2015.

“Kur gjinekologu im  më tha se ishte koha, kisha një ndjenjë lehtësimi dhe kur kam dëgjuar të qarën e vogëlushes time për herë të parë, pata një ndjenjë që nuk mund ta përshkruaj, ajo ishte ndjenja më e mrekullueshme në botë.”

Burimi: dailymail

Postime të ngjashme

3 gjëra që duhet të bëni për të pasur lëkrë me shkëlqim
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar
Kastraveci: Këto janë përfitimet e tij më të rëndësishme
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Këto 3 vitamina që ekspertët rekomandojnë të mos i merrni me stomak bosh
Sa kafe mund të pimë në ditë pa rrezikuar shëndetin? Ja çfarë thonë studimet