Noodles …mos i dënoni kaq rëndë fëmijët tuaj

Nga Altin Joka

(Nutricionist)

❌1. Noodles janë jashtëzakonisht të larta në natrium

Një pako që përmban 1875 mg – më shumë se e gjithë sasia e rekomanduar e kripës për një ditë prej 1500 mg.  Natriumi shkakton një grumbullim të lëngjeve në trup, duke rritur presionin e gjakut, i cili shkatërron enët e gjakut dëmton veshkat.

❌2. Noodles janë të ngarkuara me MSG, një lloj specifik natriumi

Marrja e MSG ka qenë e lidhur me një rrezik në rritje për kancer dhe migrena, skuqje, alergji dhe demtimeve te mushkerive.

❌3. Konservantët e tepërt që janë gjetur në Noodles ndikojnë në përthithjen e të ushqyerit në trup

Gjithashtu mund të ndikojnë në mënyrën se si trupi ynë absorbon lëndët ushqyese.  Stomaku dhe zorrët janë vendi ku ndodh përthithja e lëndëve ushqyese dhe janë shtëpia e baktereve të mira që ndihmojnë në tretje.

Disa nga konservantet shfarosin mikrobiomën tonë.

❌4. Noodles mund të përmbajnë antifriz pra Propilene glikol – një lëng pa ngjyrë – e cila  përdoret për shkak të aftësisë së tij për të thithur ujin.

Ndodh gjithashtu të përdoret për të ruajtur strukturën e petëve duke zgjatur jetën e tyre.  Një studim i vitit 2004 gjithashtu lidhi marrjen e propilen glikolit me një rrezik në rritje për kancerin e mëlçisë,prostates,gjirit,trurit. Kontrolloni me kujdes përbërësit.

❌5. Noodles  kanë qenë të lidhura me kontaminimin e nivele toksike plastifikuesve

Kur kjo substancë gëlltitet, ajo dëmton traktin tretës dhe rrit rrezikun e një personi për kancer gastrointestinal dhe hepatik,nxjerrjen jashte fuksionit te melcise e veshkave.

❌6. Noodles shpesh permbajne nje koktej si vaji kanola,shurup misri dhe butilhidrokinon terciar (TBHQ) – një ruajtës shumë i demshem qe eshte ne shume ushqime që i shtohet edhe parfumeve, llaqeve te mobilerisë  dhe produkteve te kujdesit shtepiak

Ndaj kur të servirni Noodles fëmijëve tuaj kijeni parasysh këto që ju parashtrova e mbi të gjitha janë një ushqim ultra i përpunuar.

Postime të ngjashme

BBC: Gjyshet që shpëtuan kuzhinën shqiptare
Si të përgatisni verë të nxehtë, ideale për festat
Sallatë verore e lehtë dhe plot shëndet
Si jeni me gripin? Provoni këtë supë të shijshme
A duhet zëvendësuar një vakt me një smoothie?
Pse kjo supë mund t'ju ndihmojë të jetoni gjatë
Përpara se të vazhdoni me receta, lexoni sa të shkëlqyera janë kërpudhat për organizmin
Mushkëritë, mekanizmi i parë i prekur nga smogu! Ushqimet që duhet të konsumoni për një imunitet të fortë