Kjo pije kurative përbëhet nganjë numër i lartë antioksidantësh, ne ju japim këtë recetë me bazë shafran Indie pluhur.
Përbërësit:
- 1 lugë çaji pluhur shafran i Indisë
- 2 limona
- 1 copë xhenxhefil (5 cm)
- 1 kastravec
- 5 karrota
- 1 portokall
Hiqni lëkurën e portokallit, limonit, xhenxhefilit dhe karrotave. Vendosni përbërësit në mikser. Nëse doni shtoni pak akull dhe mund ta konsumoni në çdo kohë.
Lëngu me bazë shafran i Indisë lehtëson dhimbjen e shkaktuar nga artriti, pasi përbëhet nga antioksidantë.
Përgatiti për “Shendet+”: Elena Beta
Burimi: Health and Food House
