Pse është e rëndësishme larja e dhëmbëve në mëngjes?

Një shtrese ngjitëse e quajtur pllakë formohet në dhëmbët tuaj çdo natë.

Nëse nuk e lani këtë shtresë në mëngjes duke larë dhëmbët me furcë , ajo mund të fillojë të ngurtësohet në nje lëndë të quajtur gurëza që mund t’i hiqni vetëm në zyrën e dentistit tuaj. Nëse pllakat dhe gurët janë për një kohë shumë të gjatë, ato mund të çojnë në ënjtje ose gjakderdhje të mishrave të dhëmbëve, kavitete, erë të keqe të gojës, sëmundje të mishrave të dhëmbëve dhe probleme të tjera shëndetësore.

Postime të ngjashme

3 gjëra që duhet të bëni për të pasur lëkrë me shkëlqim
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar
Kastraveci: Këto janë përfitimet e tij më të rëndësishme
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Këto 3 vitamina që ekspertët rekomandojnë të mos i merrni me stomak bosh
Sa kafe mund të pimë në ditë pa rrezikuar shëndetin? Ja çfarë thonë studimet