Përshtati në shqip për “Shëndet+”: Daniela Bardhi
Sipas një studimi të fundit thuhet se femrat e kanë të nevojshme të flenë rreth 2 herë më shumë se meshkujt. Natyrshëm lind pyetja, pse? Në këtë mënyrë thuhet se femrat përjetojnë më shumë ngarkesë mendore dhe fizike se burrat. Michael Breus, ekspert i studimit thotë se bazuar në kapacitetin mashkull – femër për të menaxhuar lodhjen, femrat priren të jenë më të brishta. Sipas Michael, gjatë ditës femrat e përjetojnë më shumë ndjesinë e ankthit, nervozizmit, zemërimit apo edhe depresionit dhe pikërisht këta faktorë ndikojnë në lodhjen e femrave dhe në nevojën e tyre për të fjetur më shumë. Hulumitmet treguan se elementi kyç në dallimin mashkull – femër në lidhje me këtë çështje ishte pikërisht vitaliteti mendor./ Burimi: steptohealth
