Përgatiti për gazetën “Shëndet+”: Elena Beta
Nuk ka dyshim se Shafrani i Indisë është një ingredient tepër i shëndetshëm, me përfitime shëndetësore të shumta. Ai është i pasur me antioksidues, është anti-inflamator i fuqishëm, ndihmon në luftimin e kancerit, është antibakterial dhe antiviral.
Sipas studimeve të fundit, Shafrani i Indisë thuhet se është një ilaç shumë i mirë për trajtimin e depresionit.
Ai është gjithashtu i shkëlqyer për shëndetin e trurit dhe ul rrezikun për t’u prekur nga sëmundjet e zemrës.
Studime të shumta kanë konfirmuar se përdorimi i rregullt i Shafranit të Indisë ul inflamacionin në trup. Ja si ta përgatisni një limonadë të shijshme dhe efektive me Shafran Indie.
Përbërësit:
- 2 lugë Shafran i Indisë i integruar ose pluhur
- 4 lugë mjaltë
- Lëngu i 1 1/2 limon
- 4 gota me ujë mineral të ftohtë ose ujë të gazuar
- Lëng i 1 portokalli
Metoda e përgatitjes:
Në një enë të vogël shtoni të gjithë përbërësit dhe përziejini. Mund ta pini këtë lëng sa herë që ndjeni shqetësime emocionale.
Shënim: Nëse ndonjë nga përbërësit ju bën alergji, konsultohuni me mjekun.
Burimi: http://lordofhealth.com/https://shendeti.com.al
