Përgatiti për www.shendeti.com.al: Elena Beta
Gjethet guava, janë jashtëzakonisht të larta në fibra të shëndetshme, vitaminë C, vitaminë A dhe kalium. Këto janë disa nga përfitimet më të rëndësishme të gjetheve guava:
Në ujë të vakët zieni gjethet guava, lerini të ftohen, dhe aplikojeni lëngun në lëkurën e kokës, ndërsa e masazhoni atë. Kjo do të stimulojë rritjen e flokëve dhe do të ndalojë humbjen e flokëve.
Çaji i këtyre gjetheve trajton gjithashtu bronkitin dhe kollën.
Gjethet guava trajtojnë kruarjet e shkaktuara nga alergjitë. Ju duhet të aplikoni fletë grimcuar guava mbi zonën e prekur.
Çaj nga gjethet guava ul kolesterolin e keq dhe në të njëjtën kohë nuk do të ndikojë në nivelin e kolesterolit të mirë.
Ky çaj redukton nivelet e sheqerit në gjak dhe është i shkëlqyer në rastin e diabetit.
Çaji është jashtëzakonisht efektiv në rast të problemeve të pjellorisë tek njerëzit.
Këto gjethe mund të përdoret si një pastrim efektiv për fytyrën. Vendosini ato në një enë me ujë, dhe lani fytyrën për ët eliminuar pikat e zeza.
Burimi: healthyfoodhouse / shëndeti.com.al
