Si të përgatisim sallatë me lakër të bardhë

Për 500 gram lakër duhen:

  • laker e bardhe3-4 lugë gjelle vaj
  • 2 lugë gjelle uthull
  • 1 lugë kafeje sheqer
  • 2-3 fije majdanoz
  • Kripë

Përgatitja

Për sallatë përdoret lakra e ëmbël.

Koka e lakrës pastrohet nga gjethet e dëmtuara, shpëlahet, pritet përgjysëm ose në 4 pjesë dhe pritet në fije të holla, spërkatet me kripë, piper të kuq dhe pak sheqer.

Shtypet derisa të lëshojë lëng, përzihet me vaj dhe uthull dhe vendoset në pjatë.

Për ta zbukuruar i hidhet majdanoz i grirë hollë dhe gogozhare.

Kjo sallatë mund të përgatitet edhe ndryshe:

Lakra e prerë hollë vendoset në tenxhere, i shtohet kripë dhe uthull. Pastaj ngrohet e përzihet derisa të shihet se është zbutur pak. Lihet të ftohet dhe rregullohet me vaj dhe uthull.

Ju bëftë mirë!

 

 

Postime të ngjashme

BBC: Gjyshet që shpëtuan kuzhinën shqiptare
Si të përgatisni verë të nxehtë, ideale për festat
Sallatë verore e lehtë dhe plot shëndet
UNICEF: Shqipëria ka 47% të fëmijëve në varfëri ushqimore, lë pas vetëm Taxhikistanin në Europën dhe Azinë Qendrore
Si jeni me gripin? Provoni këtë supë të shijshme
Noodles …mos i dënoni kaq rëndë fëmijët tuaj
A duhet zëvendësuar një vakt me një smoothie?
Pse kjo supë mund t'ju ndihmojë të jetoni gjatë