Speca të mbushura me djathë dhe domate të thatë – shije tradicionale në tryezë


Recetë e thjeshtë dhe shumë e shijshme, nga dietologia Rolina Naço

Përbërësit:

-8 speca të mesme të kuqe
-7-8 domate të thata të copëtuara
-300g. djathë feta
-2 lugë të vogla rigon
-2 lugë supë vaj ulliri
– piper

Lani dhe pastroni mirë specat. Në një tas përgatisni mbushjen.
Copëtoni djathin, shtoni domatet e thata, rigonin, vaj ulliri dhe piperin
Mbushim specat dhe ju vendosim kapakun (për të mos u hapur vendosni një kunj dhëmbësh).I vendosim në një tepsi dhe i fusim në furrë për të pjekur.

Postime të ngjashme

BBC: Gjyshet që shpëtuan kuzhinën shqiptare
Si të përgatisni verë të nxehtë, ideale për festat
Sallatë verore e lehtë dhe plot shëndet
Si jeni me gripin? Provoni këtë supë të shijshme
Noodles …mos i dënoni kaq rëndë fëmijët tuaj
A duhet zëvendësuar një vakt me një smoothie?
Pse kjo supë mund t'ju ndihmojë të jetoni gjatë
Përpara se të vazhdoni me receta, lexoni sa të shkëlqyera janë kërpudhat për organizmin