Efekti më i rëndësishëm i këtij ilaçi është se rregullon nivelet e yndyrës në gjak, që janë shkaktare të një numri të madh sëmundjesh. Përveç kësaj, përdorimi i këtij ilaçi natyral do të forcojë sistemin imunitar dhe do të ndihmojë trupin të eleminojë radikalet e lira. Ja sit a përgatisni këtë ilaç natyral:
Përbërësit:
- 40 thelpinj hudhër
- 4 limonë
- 2-3 rrënjë të vogla xhenxhefili dhe 2 lugë xhënxhefil pluhur
- 2 litra ujë
Metoda e përgatitjes: pastroni hudhrën dhe futeni në blender bashkë me xhenxhefilin dhe limonin (mos ja liqni lëkurën limonit, vetëm lajeni). Më pas këtë përzierje hidheni në një tenxhere bashkë me ujin deri sa të valojnë. Pasi të ketë valuar uji me përbërësit, lëreni menjëanë derisa të ftohet. Hidheni pijen në një shishe qelqi dhe ruajeni në një vend të thatë e të freskët. Ju mund të konsumoni nga një lugë të kësaj pije në mëngjes dhe në drakë, para se të konsumoni ushqim, gjithashtu mund ta përdorni si shtesë në ushqime, hidhni nga një lugë të përbërjes në gjellë apo në sallatra të ndryshme.
Përshtati në shqip për “Shëndet+”: Daniela Bardhi/ Burimi: healthyfoodteam
