Përgatiti për gazetën “shëndet+”: Elena Beta
Ashtu siç dihet nga të gjithë, konsumimi i ushqimit të pashëndetshëm ( shumë kripë dhe sheqer), mund të rrisë rrezikun e prekjes nga sëmundje të ndryshme si presioni i lartë i gjakut.
Provoni recetën e mëposhtme dhe rezultatet do të jenë të mahnitshme.
Përbërësit:
- 1 hudhër e grirë
- 1/2 limona të shtrydhur
- 1/2 lugë çaji xhenxhefill
- 1 lugëçaji uthull molle
- 1 tbsp mjaltë organik
Përgatitja:
Përzieni të gjithë përbërësit deri sa tëformohet një masë homogjene. Mbajeni ilaçin në një kavanoz dhe ruajeni në frigorifer.
Merreni me doza të vogla gjatë gjithë ditës, rekomandohet sidomos para ngrënies. Mund ta shoqëroni me pak ujë nëse keni problem shijen.
Burimi: http://besthealthysite.com/https://shendeti.com.al
