Përshtati në shqip për www.shendeti.com.al: D.Bardhi
Vaji i kokosit është i njohur si një nga mrekullitë e natyrës, kjo për shkak të vlerave të larta ushqyese që mbart. Ai mund të përdoret për konsum, por edhe si metodë alternative për të trajtuar problemet me lëkurën, flokët etj.
Përfitimet e brendshme: nëse konsumoni një lugë çaji vaj kokosi çdo ditë, do t’ju mbrojë nga disa probleme shëndetësore. Studimet mjekësore kanë treguar se vaji i kokosit trajton lodhjen kronike, stabilizon nivelin e sheqerit në gjak, ndihmon në luftën kundër diabetit, zvogëlon simptomat e rënda të astmës, trajton fibrozën cistike, dispepsinë etj. Vaji i kokosit trajton edhe disa probleme nervore si depresionin, sëmundjen Alzheimer etj.
Përfitimet e jashtme: aplikimi i vajit të kokosit në lëkurë trajton problemet e fytyrës si puçrrat, aknet etj. Vaji i kokosit hidraton lëkurën e thatë dhe eleminon zbokthin gjithashtu. Ju mund ta përdorni vajin e kokosit për të trajtuar infeksionet e veshit, kërputhat e këmbëve dhe thonjve etj.
Burimi: Step to Health
