A është i dëmshëm uji me gaz

Blerina Bombaj, dietologe

Uji me gaz është ujë të cilit i është shtuar dioksid karboni (nëse uji nuk është natyralisht i gazuar).

uje me gazKjo e bën ujin me gaz me aciditet më të lartë se uji i zakonshëm.

Por, teoritë se uji me gaz shkakton probleme me smaltin e dhëmbëve dhe dëmton masën kockore, nuk mbështeten nga studimet shkencore.

Prandaj, uji me gaz mbetet një alternativë shumë e mirë hidratimi (por jo nëse keni probleme me stomakun)!

Postime të ngjashme

Pse duhet të hani kikirikë në mëngjes
Si ta ruani avokadon të freskët për më gjatë? Truket e thjeshta që funksionojnë
Temperaturat e larta? Ja cilat ushqime duhet të shmangni dhe çfarë të konsumoni më shumë
Kripa në ushqim: 4 truke për ta reduktuar atë pa humbur shijen
Cila është koha më e mirë për të marrë vitaminën D? Ekspertët japin përgjigje
Tre perime që ndihmojnë lëkurën të shkëlqejë dhe të duket më e shëndetshme gjatë verës
9 ushqime të shëndetshme që shuajnë urinë
Koha më e mirë për të marrë suplemente magnezi, sipas ekspertëve