A është i dëmshëm uji me gaz

Blerina Bombaj, dietologe

Uji me gaz është ujë të cilit i është shtuar dioksid karboni (nëse uji nuk është natyralisht i gazuar).

uje me gazKjo e bën ujin me gaz me aciditet më të lartë se uji i zakonshëm.

Por, teoritë se uji me gaz shkakton probleme me smaltin e dhëmbëve dhe dëmton masën kockore, nuk mbështeten nga studimet shkencore.

Prandaj, uji me gaz mbetet një alternativë shumë e mirë hidratimi (por jo nëse keni probleme me stomakun)!

Postime të ngjashme

3 gjëra që duhet të bëni për të pasur lëkrë me shkëlqim
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar
Kastraveci: Këto janë përfitimet e tij më të rëndësishme
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Këto 3 vitamina që ekspertët rekomandojnë të mos i merrni me stomak bosh
Sa kafe mund të pimë në ditë pa rrezikuar shëndetin? Ja çfarë thonë studimet