Agjërimi është thelbësor për inicimin e autofagjisë, një proces qelizor që pastron komponentët e dëmtuar, duke ofruar potencialisht efekte mbrojtëse kundër kancerit, plakjes dhe sëmundjes së Alzheimerit.
Studimet sugjerojnë se agjërimi mund të përmirësojë autofagjinë, duke ndihmuar në heqjen e agregateve të dëmshme të proteinave të lidhura me sëmundje neurodegjenerative si Alzheimer. Për më tepër, hulumtimet tregojnë se agjërimi mund të përmirësojë efikasitetin e terapive antikancerogjene dhe të forcojë funksionet e sistemit imunitar, duke kontribuar kështu në parandalimin e kancerit.
Megjithatë, është e rëndësishme të theksohet se ndërsa këto gjetje janë premtuese, shumica e hulumtimeve janë kryer në modelet e kafshëve. Studime të mëtejshme klinike te njerëzit janë të nevojshme për të kuptuar plotësisht përfitimet dhe rreziqet e mundshme shëndetësore të agjërimit.
Individët që mendojnë të agjërojnë duhet të konsultohen me profesionistët e kujdesit shëndetësor për të garantuar sigurinë dhe përshtatshmërinë për kushtet e tyre specifike shëndetësore./Time
