Efektet e masazhit kundër celulitit

Praktikat e masazhit mund të jenë një ndihmesë e  çmuar në trajtimin e celulitit gjithnjë kur shoqërohet me ndërhyrje të tjera dhe kryhet nga duart e kujdesshme të një specialist. Në përgjithësi, masazhi ka efekte nxitëse për sistemin qarkullues të gjakut, cift, masazhatë limfatik dhe atë nervor.

Vihet re edhe një rritje e fluksit të gjakut të venave, përmirësim i shkëmbimit të lëndëve dhe pastrim i pjesës që masazhohet. Edhe fundet nervore të lëkurës ngacmohen edhe shkaktojnë një ndjesi çlodhëse. Por ka edhe pasoja të tjera: masazhi shpejton dhe nxit procesin normal të zgjerimit të poreve,  nxit prodhimin e yndyrës së lëkurës dhe të djersës , duke përmirësuar procesin e eliminimit të lëndëve të dëmshme në lëkurë.

Rritja e temperaturës në zonën që i nënshtrohet masazhit, nxit edhe djegien e lëndëve organike, duke përmirësuar përvetësimin e lëndëve ushqyese dhe eliminimin e mbeturinave. Masazhi duhet bërë shpesh dhe disa herë në javë./Shëndet+

Postime të ngjashme

3 gjëra që duhet të bëni për të pasur lëkrë me shkëlqim
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar
Kastraveci: Këto janë përfitimet e tij më të rëndësishme
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Këto 3 vitamina që ekspertët rekomandojnë të mos i merrni me stomak bosh
Sa kafe mund të pimë në ditë pa rrezikuar shëndetin? Ja çfarë thonë studimet