Përshtati në shqip për “Shendeti.com.al”: Marsela Aliaj
Instagrami njihet nga shumica e përdoruesve si vendi i veshjeve të modës së fundit , të fotove super ‘luksoze’ si dhe të shprehjeve frymëzuese.
Në qoftë se ju vini re se miku juaj kohët e fundit ka filluar të postojë foto duke përdorur filtra me ngjyra të mbyllura dhe të errëta, bazuar në një studim të bërë nga Departamenti i Psikologjisë tek Universiteti Harvardit, ai mund të jetë duke përjetuar efekte të lehta të depresionit.
Hulumtuesit shkencorë analizuan gati 44 mijë foto nga 166 vullnetarë, të cilët u rekrutuan nga një shërbim në Amazon për të identifikuar atë që përbën një thirrje për ndihmë e koduar me Instagram.
Ata zbuluan një marrëdhënie midis gjendjes shpirtërore dhe filtrave të përdorur, duke u bazuar në dritëhijet, ngjyrimin dhe rregullimet e bëra në foto.
Shkencëtarët theksojnë se: “Në studimet e bëra, që ndërthurin gjendjen shpirtërore, atë mendore dhe ngjyrat, njerëzit më të shëndetshëm i identifikuan ngjyrat më të errëta me një humor më të errët, dhe në përgjithësi preferuan ngjyra të shndritshme dhe të gjalla”.
Në anën tjetër, personat që vuanin nga depresioni ishin më shumë të dhënë pas ngjyrave të errëta, të vdekura.
Fotoja e mësipërme dëshmon për një mendje më të shëndetshme.
Ndërsa filtri i përdorur në foton e mësipërme, “inkwell” , e cila i kthen fotot në bardh e zi, ishte dhe filtri më i përdorur midis njerëzve që shfaqnin shenja depresioni.
Burimi: Independent / https://shendeti.com.al/
