Përshtati në shqip për gazetën “Shëndet+”: D.Bardhi
Përfitimet që sjell bananja janë të njohura tashmë nga të gjithë. Por ju duhet të dini se lëkura e bananes është një element pothuajse aq i rëndësishëm sa vetë fruti brenda saj.
Ja për çfarë është e dobishme ajo:
Zbardh dhëmbët: aplikoni pjesën e brendshme të lëkurës së bananes në dhëmbë çdo ditë. Për 2 javë do të vëreni ndryshime në ngjyrën e dhëmbëve tuaj.
Heq lythat: nëse keni lytha, pritni një copë lëkure bananje dhe vëreni mbi të. Fiksojeni lëkurën me një fashë në mënyrë që mos të lëvizi për 2-3 orë. Përsëriteni këtë proçedurë çdo ditë.
Trajton rrudhat dhe problemet e fytyrës: bananja është një ushqim shumë i dobishëm për lëkurën. Ajo përmban shumë antioksidantë dhe ka veti anti-plakje. Me pjesën e brendshme të lëkurës, lyeni të gjithë fytyrën, sidomos në zonat e irrituara dhe problematike. Mbajeni në fytyrë për 30 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ftohtë.
Burimi: Step to Health
