Ja pse duhet të pini ujë me mjaltë çdo ditë

Kjo pije është shumë e shëndetshme dhe mbi të gjitha shumë e lehtë dhe e shpejtë për t’u bërë. Thjesht shtoni një lugë çaji mjaltë në një gotë ujë dhe trazojeni mirë derisa të tretet plotësisht. Lëreni lëngun të qëndrojë gjithë natën në temperaturën e
mjalte
dhomës (hiqeni lugën nga gota). Kjo përzierje ka vetëm 3% mjaltë, që do të thotë se është shumë e lehtë që të përthithet në trup. Konsumojeni çdo mëngjes esëll. Për rezultate shumë të mira bëjeni rutinën tuaj të përditshme për 6 muaj. Ja përfitimet që do t’ju sjellë:

  • Pastron veshkat
  • Forcon sistemin imunitar: ka aftësinë që të përmirësojë rezistencën ndaj viruseve dhe baktereve
  • Rregullon funksionimin e zorrës së trashë: eliminon parazitët që gjenden në organet e tretjes
  • Stimulon rënien në peshë
  • Pastron organet e tretjes, përmirëson funksionin e tyre dhe eliminon toksinat
  • Pastron dhe rigjeneron lëkurën
  • Përmirëson ndjeshëm qarkullimin e gjakut

Përshtati në shqip për “Shëndet+”: Daniela Bardhi/ Burimi: steptohealth

Postime të ngjashme

3 gjëra që duhet të bëni për të pasur lëkrë me shkëlqim
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar
Kastraveci: Këto janë përfitimet e tij më të rëndësishme
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Këto 3 vitamina që ekspertët rekomandojnë të mos i merrni me stomak bosh
Sa kafe mund të pimë në ditë pa rrezikuar shëndetin? Ja çfarë thonë studimet