Përshtati në shqip për gazetën “Shëndet+”: Daniela Bardhi
Përfitimet e kakaos janë me të vërtetë fantastike, ai mund të përmirësojë kujtesën, mund të rrisë lumturin etj. Grekët e lashtë e kanë cilësuar kakaon si “pijen e perëndive”, një shoqatë që i dha emrin kakaos është quajtur Theobroma cacao dhe rredhin nga fjalët greke theo (Zot) dhe broma (pije).
Kakao i papërpunuar përmban deri në 4 herë më shumë antioksidantë sesa çokollata e errët, 20 herë më shumë se boronicat dhe 119 herë më shumë se bananet.
Ja disa nga përfitimet e kakaos:
- Stimulon hormonin e lumturisë
- Parandalon sëmundjet kardiovaskulare
- Parandalon mpiksjen e gjakut
- Parandalon plakjen e parakohëshme
- Ju ndihmon të bini në peshë sepse nxit proçesin e djegies së yndyrës
- Rrit energjinë
- Përmirëson shëndetin e flokëve, lëkurës dhe thonjve
- Ul presionin e lartë të gjakut
- Zvogëlon rezistencën e insulinës në trup
- Përmirëson shëndetin e veshkave dhe stimulon funksionin e zorrëve
- Përshpejton metabolizmin
- Parandalon shfaqjen e kancerit të lëkurës
- Parandalon sëmundjet e sistemit nervor
- Përmirëson tretjen
Burimi: http://dailysuperfoodlove.com/2852/
