Keni duar dhe këmbë të ftohta? Ja pse ndodh kjo!

Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta

duar kembe te ftohtaKy fenomen ndodh në rastet e ekspozimit në temperatura të ulta apo strese mendore, gjë e cila shkakton ngushtim të enëve të gjakut dhe kufizon furnizimin e gjymtyrëve me gjak. Me kalimin e kohës, qarkullimi i gjakut kufizohet më tej. Kur ndosh ky proces, kemi të bëjmë me “atak.” Gjatë një “ataku” ngjyra tek majat e gishtave mund të ndryshojë, nga e bardhë mund të transformohet në ngjyrë blu ose në të kuqe. Gjithashtu mund t’i ndjeni ato të ftohtë dhe të mpirë nga mungesa e rrjedhjes së gjakut.

Shumica e njerëzve mendojnë se arsyeja kryesore për duart ftohta është qarkullimi i pakët i gjakut për shkaqe të ndryshme si: kolesteroli i enëve të gjakut, i cili mund të shkaktojë edhe bllokim të tyre. Kur gjaku nuk rrjedh nëpër trup si duhet, ju ndiheni të ftohtë kryesisht tek duart edhe tek këmbët.

Anemia është një tjetër faktor i cili zvogëlon furnizimin e trupit me oksigjen. Një arsye kjo pse keni duar dhe këmbë të ftohta.  Përveç duarve të ftohta, anemia mund të shkaktojë lodhje, dhimbje koke, marramendje dhe lëkurë të zbehtë. Shumica e rasteve të anemisë mund të trajtohen lehtë duke konsumuar ushqime me përmbajtje të lartë hekuri.

Burimi: http://www.topnaturaltips.com/

Postime të ngjashme

Çfarë duhet të bëni në mëngjes për tretje më të mirë gjatë gjithë ditës
5 shenja që tregojnë se sistemi juaj nervor është i mbingarkuar
5 ushqime që mund të bëhen të rrezikshme nëse nuk gatuhen siç duhet
Gjashtë këshilla të provuara shkencërisht për një tru të shëndetshëm
 Nga bananet te çokllata e zezë, 6 ushqime që ulin nivelet e stresit
Çfarë i bën kafja trupit dhe sa zgjat efekti i saj
Studimi i ri: Dieta me bazë bimore ul rrezikun e demencës
6 përfitimet e panxharit