Këtë vaj duhet ta keni patjetër në kuzhinën tuaj dhe jo vetëm!

Përgatiti për gazetën “Shëndet+”: Elena Beta

vaj kastorVaji i kastorit është përdorur për shekuj në Lindjen e Largët, Afrikë, dhe në rajonin e Mesdheut dhe ka marrë famë për përfitimet e mahnitshme shëndetësore. Edhe pse, vaji i kastorit zakonisht është i lidhur vetëm me përdorimin e tij si një laksativ, ai ka shumë përdorime të tjera nga të cilat mund të përfitoni shumë (flokët , lëkurën dhe fytyrën).

Vaj kastori është një lëng  që nxirret nga fara pluhur (Ricinus communis). Ky është një vaj anti-inflamator dhe anti-oxidant që është përdorur për shekuj për përfitimet e saj terapeutike dhe medicinale.

Besohet se shumica e përfitimeve të vajit të kastorit rrjedhin nga përqendrimi i lartë i acideve yndyrore. Edhe pse ajo ka një shije të fortë dhe mjaft të pakëndshme, vaj kastori është përdorur në kozmetikë si: sapunë, tekstile, ilaçe, vajra për masazh dhe shumë produkte të tjera të përditshme.

Vaji i kastorit përmban acide vajore të cilat shërbejnë për eliminimin e gazrave në stomak, ka një lëndë kryesore e cila quhet RICIN është një lëndë proteinike e dobishme për trupin e njeriut, përmban lëndën LIPASE, vtamina A-E-C-B1-B2 etj.

Ky vaj mund të përdoret për të trajtuar sëmundje si:

Kapsllëku: Studimet kanë treguar se Vaji i kastorit është një pastrues shumë i fortë i zorrëve, që e bën atë shumë të efektshme kundër kapsllëkut. Prandaj, thjesht merrni një lugë çaji me vaj Kastori dhe pijeni në mëngjes për 3 ditë nëse nuk vini re efekte pozitive konsultohuni me mjekun tuaj.

Problemet e lëkurës: Studimet e suksesshme kanë miratuar përdorimin e vajit të kastorit për infeksionet e lëkurës dhe probleme të tjera të lëkurës të tilla si djegia nga dielli, abrasions, puçrra fytyre, lëkurë të thatë, lythat, atletët për  këmbë të forta, kruarje të lëkurë dhe sëmundjet kronike të lëkurës.

Doza tipike e rekomanduar për të kosumuar vajin e kastorit është një lugëë çaji në ditë dhe jo më shumë se 5 ditë.

Vajin e kastorit nuk lejohet ta përdorin fëmijet nën moshen 12 vjeçare dhe gratë shtatzëna para se të kosultohen me mjekun.

Burimi: http://www.healthyandnaturalëorld.com/https://shendeti.com.al

Postime të ngjashme

Këto 3 vitamina që ekspertët rekomandojnë të mos i merrni me stomak bosh
Sa kafe mund të pimë në ditë pa rrezikuar shëndetin? Ja çfarë thonë studimet
Brokoli apo lulelakra: Cila ka më shumë fibra dhe cila është më e shëndetshme?
3 rregulla të thjeshta për të humbur peshë shpejt
Erëzat që zvogëlojnë inflamacionin dhe forcojnë trupin
Çfarë duhet të bëni në mëngjes për tretje më të mirë gjatë gjithë ditës
5 shenja që tregojnë se sistemi juaj nervor është i mbingarkuar
5 ushqime që mund të bëhen të rrezikshme nëse nuk gatuhen siç duhet