Nëse keni vuajtur ndonjëherë nga gurët në veshka, ju e dini se është jashtëzakonisht e dhimbshme dhe se mund të përsëritet.
Gurët në veshka janë zakonisht depozita minerale që depozitohen në veshka, duke formuar gurë të vegjël si rëra brenda veshkave.
Këta gurë mund të qëndrojnë në veshka për javë, muaj, madje edhe vite, pa treguar ndonjë shenjë. Megjithatë, nëse ata lëvizin, shkaktojnë dhimbje ekstreme në shpinë.
Një mënyrë që lehtëson dhimbjen është konsumimi i sasive të mëdha të lëngjeve.
Një tjetër opsion është ky shurup alternativ, i cili shkakton shkrirjen e gurit, duke e eliminuar atë.
Ja çfarë ju duhet:
- 250 g mjaltë organik
- 250 g vaj ulliri
- 250g limon (me lëvore)
- 1 filxhan shurup panje
- 250 g rrënjë majdanoz
Procedura:
Pastroni limonin, hiqini lëkurën dhe vendoseni në një blender, gjithashtu, merrni majdanoz, priteni atë në copa dhe shtojeni në blender, më pas shtoni mjaltë, vaj dhe vaj ulliri. Përzieni të gjithë përbërësit derisa të krijohet një masë homogjene.
Mbajeni shurupin në një kavanoz qelqi, në frigorifer. Duhet të konsumoni një lugë gjelle çdo mëngjes.
Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta/ goodmorningcenter.com
