Pak akull dhe limon për një pije tepër të shijshme

Për të përgatitur këtë pijë të freskët, të shijshme, natyrale, ju nevojitet:

  • limon dhe akull2 gota uji
  • 1 limon
  • Dy lugë të gogla sheqer (sipas dëshirës, për një shije më të mirë)
  • Disa kuba akulli

Si ta përgatisni:

Së pari, lani limonin shumë mirë. Me një thikë prisni limonin për të hequr farat.

Më pas hidhni në blender sheqer, ujë dhe akull. Përzieni përbërësit për një minutë.

Shërbeni pijen në gota dhe shijojeni.

Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta/ Burimi: Health Healthy Food and Advice

Postime të ngjashme

3 gjëra që duhet të bëni për të pasur lëkrë me shkëlqim
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar
Kastraveci: Këto janë përfitimet e tij më të rëndësishme
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Këto 3 vitamina që ekspertët rekomandojnë të mos i merrni me stomak bosh
Sa kafe mund të pimë në ditë pa rrezikuar shëndetin? Ja çfarë thonë studimet