Pasojat që do të keni nëse vishni këto sandale

Përshtati në shqip për gazetën “Shëndet+”: Blertina Koka

https://www.instagram.com/p/9oNNCgqB_B/?taken-by=crocs

Sandalet prej llastiku, të njohura me emrin “Crocs”, janë ndër më të përdorurat nga fëmijët. Që nga viti 2002, kur kanë dalë për herë të parë në treg, janë shitur më shumë se 300 milionë palë në 90 shtete (përfshirë këtu edhe Shqipërinë).

Ato janë të rehatshme, nuk prishen shpejt dhe mund të përdoren edhe në vendet ujore, pasi thahen shpejt. Por, nëse i mbani veshur për një kohë të gjatë, ata mund t’ju shkaktojnë dëme të mëdha në trup.

Sipas dr. Megan Leahy, këto sandale nuk janë të përshtatshme për t’u mbajtur gjatë gjithë ditës. Arsyeja përse nuk duhen mbajtur veshur për një kohë të gjatë, sipas dr. Leahy, është se këto sandale nuk ofrojnë një mbështetje të plotë për thembrën. “Kur thembra është e paqëndrueshme, gishtërinjtë fillojnë e shtrëngohen, duke shkaktuar deformim të gishtërinjve, të shputës, probleme me thonjtë, apo kallo. E njëjta gjë mund të ndodh me shapkat me gisht apo çdo këpucë pa pjesën mbara, duke qenë se thembra nuk është siguruar”, shpjegon dr. Leahy.

Këto sandale mund t’i vishni kur shkoni në plazh ose pishina, por jo për udhëtime të gjata.

Burimi: HuffingtonPost / https://shendeti.com.al/

Postime të ngjashme

3 gjëra që duhet të bëni për të pasur lëkrë me shkëlqim
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar
Kastraveci: Këto janë përfitimet e tij më të rëndësishme
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Këto 3 vitamina që ekspertët rekomandojnë të mos i merrni me stomak bosh
Sa kafe mund të pimë në ditë pa rrezikuar shëndetin? Ja çfarë thonë studimet