Shëtitjet në pyll vrasin qelizat kanceroze

Qelizat mbrojtëse janë një nga mënyrat se si trupi ynë lufton kundër kancerit dhe shëtitja në një pyll mund të shkaktojë një rritje të konsiderueshme si në numër ashtu edhe në aktivitetin e tyre.

Niveli i kortizolit në pështymën tonë konsiderohet si një tregues i nivelit tonë të stresit dhe nivelet e kortizolit të pështymës së pjesëmarrësve në studim ishin dukshëm më të ulëta pas ecjes në një pyll apo edhe thjesht qëndrimit  në pyll, krahasuar me ecjen ose thjeshtë të të qenit në qytet.

Studimi në Oncotarget zbuloi se të shpenzuarit e kohës në pyll rrit ndjeshëm funksionin imunitar dhe rrit aktivitetin e vrasjes së qelizave kanceroze.

Studimi bazohet edhe tek fakti që banorët e fshatit kanë më pak gjasa të preken nga kanceri.

Një studim pilot në pyllin Xitou, në Tajvan tregoi se vetëm pesë ditët në pyll çuan në përfitime të jashtëzakonshme imune dhe këto përfitime zgjatin deri në shtatë ditë.

Në fund të fundit, më shumë kërkime janë gjithmonë të dobishme, por përfitimet shëndetësore të terapive të bazuara në natyrë janë mbresëlënëse, mbështetëse dhe me kosto të ulët.

Postime të ngjashme

Temperaturat e larta? Ja cilat ushqime duhet të shmangni dhe çfarë të konsumoni më shumë
Kripa në ushqim: 4 truke për ta reduktuar atë pa humbur shijen
Cila është koha më e mirë për të marrë vitaminën D? Ekspertët japin përgjigje
Tre perime që ndihmojnë lëkurën të shkëlqejë dhe të duket më e shëndetshme gjatë verës
9 ushqime të shëndetshme që shuajnë urinë
Koha më e mirë për të marrë suplemente magnezi, sipas ekspertëve
6 shenja që tregojnë se nuk po pini ujë të mjaftueshëm
Si ta lehtësoni menjëherë djegien nga dielli me aloe vera