Një akullore e shëndetshme me shije pjepri, nga dietologia Rolina Naço.
Përbërësit
- 4 1/2 filxhanë pjepër (të verdhë & jeshil)
- 1 lugë gjelle lëng limoni i freskët
- 1/4 filxhan mjaltë
- 1/4 filxhan ujë
Ndiqni hapat për ta përgatitur
1) Fillimisht prisni pjeprin në formë kubiku të vogla.
2) Më pas pjeprin e vendosni në frigorifer për 4-6 orë.
3) Pasi keni nxjerr pjeprin duhet të rrifet në blender bashkë me mjaltin, lëngun e limonit dhe ujin.
4) Më pas e vendosni në një formë dhe e lini rreth një orë në frigorifer dhe akullorja juaj është gati!/ Shendeti.com.al
